울산 남구(구청장 임현철)는 취업 준비 과정에서 지친 청년들의 마음을 돌보고 자신감을 높이기 위해 오는 19일 청년일자리카페에서 '힐링데이'를 운영한다고 10일 밝혔다.
이번 교육은 청년들이 취업 준비로 인한 스트레스를 완화하고, 자신의 감정과 강점을 이해하는 등 긍적적인 자기 표현 역량을 높일 수 있도록 마련됐다.
특히 스트레스 진단과 감정 인식을 통해 자신을 이해하고, 감정 조절과 이미지 탐색을 바탕으로 자신만의 매력과 스타일을 발견하는 데 중점을 둘 예정이다.
교육은 오는 19일 오후 1시부터 6시까지 진헹되며, '스트레스 진단 및 감정 인식을 통한 자기이해', '감정 조절과 이미지 탐색을 통한 심리적 안정 및 자신감 향상', '개인의 강점 발견과 긍정적인 자기표현 역량 강화' 등의 내용으로 진행된다.
이번 힐링데이 과정은 청년들이 잠시 숨을 고르며, 자신을 돌아보고 구직활동을 이어갈 긍정적인 에너지를 얻을 수 있도록 추진할 계획이다.
참여를 희망하는 울산 청년(15∼39세)은 전화(052-260-2700) 또는 구글 신청 링크·QR코드를 통해 신청하면 된다.
남구 관계자는 "취업을 준비하는 청년들이 어깨의 짐을 잠시 내려놓고, 일상에 쉼표를 더하며 자신감을 회복하는 시간이 되길 바란다"라며 "앞으로도 취업을 포함한 다양한 분야에서 청년들이 꿈을 이뤄 나갈 수 있도록 지속적으로 지원하겠다"라고 말했다.
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출처 : 울산남구청 보도자료
